Cómo tener más confianza en 5 Pasos (parte1)
Pensar que la confianza es una cosa que proviene
desde fuera es un gran error. En nuestro día a día llevamos unas corazas y unos
disfraces que nos ponemos para afrontar diversas situaciones, pero eso nada tiene
que ver con nuestra confianza real. La verdadera confianza en uno mismo es algo
mucho más profundo, no es algo tan fácil y superficial como comprarte una
chaqueta o un pantalón para el fin de semana o cantarle cuatro verdades a tú
compañero de trabajo por que no te gusta sus maneras de llamar la atención. Me
imagino que si estas leyendo esto es por que te genera curiosidad el tema y
quieres saber como desarrollar más confianza en las diferentes áreas de tu
vida. A continuación encontrarás algunos constructores de confianza que podrás
llevar a la practica tomando acción a partir de hoy mismo!...
Cómo tener más confianza: Cuidarte y Comprometerte
1. Cuida de ti mismo (Actividad y Mimos)
En este punto no estamos hablando de que tengas que
pasar del talle 34 al talle 28 (por dar un ejemplo), que te tengas que estar
cada día cuatro horas en un gimnasio. De lo que se trata es de incorporar
nuevos rituales para el cuidado de ti mismo, se trata de hacer algo pequeño que
te de bienestar como por ejemplo si eres mujer ir a la peluquería y arreglarte
las uñas o hacerte unos reflejos, si eres un hombre comprarte ese camisa o
perfume que te hacia ilusión. Estos actos de cariño hacia ti mismo te hará
sentir mucho mejor, mas cuidado y atractivo. Esto te ayudara a sentirte con más
energía diariamente, te sentirás en un cuerpo sano, fuerte y toda la ropa que te pongas te quedará tan bien
que pensarás que la han hecho especialmente para ti. Tomar Acción: Intenta
hacer una actividad que te de placer y además si eres mujer y puedes permitirte
ir cada quince días a la peluquería para hacer un tratamiento de belleza adelante,
debes tener en cuenta que como todo en la vida tienes que comprometerte, para
lograr los resultados que esperas. Por que todos podemos empezar algo, pero lo
difícil como bien lo sabes es mantenerlo de manera sostenida a lo largo del
tiempo. El compromiso contigo mism@ te favorecerá en fortificar la confianza.
2- No te compares con personajes famosos
¿Tú también te comparas con los personajes de Hollywood?
Lo primero que tienes que pensar es que los famosos
normalmente tienen un equipo de profesionales que los mantienen esplendidos las
24hs. Solo tienes que observar cuando les sacan una foto en momentos desprevenidos
que van de compras (con su cara lavada y
vestidos de andar por casa) o en algún lugar inesperado, para que tomes
consciencia que son tan parecidos a ti y a mi ¿Es así o no? Así que te
recomiendo que no pierdas tu tiempo y dejes de compararte con las estrellas que
son personas como tú y como yo (si es que lo haces), si conocieras más en
profundidad sus vidas te darías cuenta de sus inseguridades y falta de
confianza que ellos también la tienen. En resumen: Ama tu forma de ser y
entrega (te) la mejor versión de ti mismo. Despliega tus talentos y belleza
única, y no pierdas tu tiempo comparándote con otros.
Me gustaría saber lo que piensas, ¿Practicas algún
deporte?, ¿Estas acostumbrad@ a hacerte mimos?...no te pierdas la segunda parte
de “Cómo
tener más confianza”…Gracias por compartir!
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